Jours et horaires d’enseignement
Lundi de 10h30 à 12h
Une danse libre
Dès lundi matin, démarrez par une activité physique douce et dynamisante qui vous mettra en forme pour la semaine.
Aucun prérequis n’est nécessaire pour venir danser. Ce cours est conçu pour tous, hommes et femmes, de tous âges. Les personnes débutantes bénéficient de la dynamique créée par l’expérience des autres.
La dimension artistique de cette danse s’inspire de l’intense rayonnement d’Isadora Duncan, la danseuse aux pieds nus qui, à l’aube du 20ème siècle, refusa d’exécuter des gestes conventionnels ou de soumettre son corps à des contraintes qu’elle jugeait inutiles.
Pour autant, la « danse libre » n’est pas complètement improvisée. Un répertoire de mouvements est créé, à l’écoute des mondes animal ou végétal,
– le mouvement naturel prend naissance dans notre bassin (le) centre des forces vitales ; à partir duquel il permet un sentiment du geste libre et harmonieux.
– être attentif à notre respiration favorise la détente nerveuse et le geste simple,
– classiques ou contemporaines, chaque musique sollicite quelque nuance de nos émotions. Nous choisissons les rythmes et couleurs musicales en vue de créer des espaces protégés où chacun peut mettre en mouvement ses rêves oubliés et les transformer en joie du corps.
Votre Professeur(e): Anne DENIS
A été enseignante titulaire à l’école des Arts Décoratifs de Strasbourg et pratique la danse libre depuis 26 ans.
Anime le cours de danse libre à l’ARES depuis 2006.
Anime un cours de danse libre dans le cadre de l’association « Rythme & Danse » depuis 2O14.
Pratique le « WUTAO », en lien avec les sports de combat orientaux.
Témoignages
Virgina R.
« Anne DENIS est très disponible, à l’écoute, calme, beaucoup de professionnalisme, ses cours font vraiment du bien, beaucoup de détente, je ne peux que recommander ses cours.Je me suis réinscrite à cette activité pour 2022/2023 ! »
Geneviève G.
« Je pratique la danse libre avec Anne depuis un certain nombre d’années. C’est une activité qui m’est essentielle parce qu’elle allie à la fois le travail collectif et individuel, elle est ouverte à tous et toutes, est à la fois exigeante (précision du geste) et ludique, elle incite à une meilleure écoute des musiques variées sur lesquelles nous dansons, des consignes qui nous sont proposées, et de chacun et chacune dans le groupe, notamment lors des chorégraphies. Merci à Anne de partager avec nous le plaisir de la danse. »